• Strona główna
  • 5 zmian, dzięki którym schudniesz
  • Blog
  • Tabela pomiarów
  • Kurs skutecznego odchudzania
  • Symulacja odchudzania
  • Więcej artykułów
Menu
  • Strona główna
  • 5 zmian, dzięki którym schudniesz
  • Blog
  • Tabela pomiarów
  • Kurs skutecznego odchudzania
  • Symulacja odchudzania
  • Więcej artykułów

Tag: zapotrzebowanie energetyczne

Ile jeść kalorii żeby schudnąć? – PPM, CPM, NEAT, PAL

  • Post author By Fabryka Odchudzania
  • Post date 10/01/2021
  • Brak komentarzy do Ile jeść kalorii żeby schudnąć? – PPM, CPM, NEAT, PAL

Ile jeść kalorii żeby schudnąć? Pytanie nie jest proste ani jednoznaczne. Zależy to, m.in. od naszej podstawowej przemiany materii (PPM; ang. BMR) czy naszej aktywności treningowej (EAT)…

Read More

  • Naucz się skutecznie odchudzać bez efektu jo-jo.
  • Darmowe materiały:
  • ★ „5 prostych zmian, dzięki którym schudniesz" - (e-book);
  • ★ tabela do wykonywania pomiarów;
  • ★ symulacja redukcji masy ciała;
  • ★ „Kluczowe elementy zdrowia" - (e-book).
  • Wiarygodne informacje dotyczące zdrowia, dietetyki i sportu.
  • www.healthcreator.pl

Oficjalne linki:

  • 🔗 Fabryka Odchudzania
  • 🔗 HealthCreator
  • 🔗 Lista artykułów
  • 🔗 Discord
  • 🔗 Polityka prywatności
  • 🔗 Regulamin

Dołącz do newslettera

Darmowe materiały, edukacyjne treści, informacje, specjalne promocje.

Dołączając do newslettera akceptujesz Politykę Prywatności.

 

© copyright – wszelkie prawa zastrzeżone